梅干の山地、和歌山県では梅酢でうがいをする習慣があるらしいです。幼稚園や小学生のうちから習うのだそう。
梅酢とは梅干を漬けるときに得られる漬け汁ですが、これでうがいするだけで風邪予防になるのですね。
梅酢の殺菌効果はこれからの時期に重要
冬になるとインフルエンザが流行しますが、単なる風邪だけでなく重病化しやすいインフルエンザも予防できるんです。
梅に含まれる強力な抗菌成分シリンガレシノールが、細菌感染を防ぐんだそうです。
番茶梅干し医者いらずなどと昔から梅干の風邪予防の効果は言われてきましたが、経験というのはすごいですね。
天然成分のみですので、市販のうがい薬よりも身体に優しいでしょう。
そういえば私もここのところ、風邪ひいてないなぁ。
梅干食べてるせいかしら♪