妊娠中

妊娠中に雑穀米を食べても大丈夫？

妊娠中に雑穀で栄養補給をしようと思っているときに、ちょっと気になるのがたくさんの雑穀の種類の中で妊娠中に摂取してはいけないものがないかどうかだと思います。調べてみましたのでご確認ください。